English
Ελληνικά
Magyar
Italiano
Español
Turkish
MODUŁ 1 - ROZWIJANIE SAMOŚWIADOMOŚCI: ZROZUMIENIE UZALEŻNIENIA OD MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH I JEGO SKUTKÓW
- Lekcja 1.1 - Czym jest uzależnienie od mediów społecznościowych?
- Lekcja 1.2 - Jak projektowanie mediów społecznościowych rozwija uzależnienie?
- Lekcja 1.3 - Psychologiczne skutki uzależnienia od mediów społecznościowych i jak je rozpoznać
- Lekcja 1.4 - Psychologiczne skutki nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych
- Lekcja 1.5 - Strategie zrównoważonej konsumpcji cyfrowej
- Lekcja 1.6 - Ocena poziomu hiperłączności
MODUŁ 2 - BUDOWANIE UMIEJĘTNOŚCI KRYTYCZNEGO MYŚLENIA I UMIEJĘTNOŚCI CYFROWYCH
- Lekcja 2.1 - Poprawa umiejętności krytycznego myślenia online
- Lekcja 2.2 - Budowanie umiejętności krytycznego myślenia: Rozpoznawanie i ocenianie fake newsów online
- Lekcja 2.3 - Zrozumiejmy i zwalczajmy dezinformację!
- Lekcja 2.4 - Uwolnienie się od wpływu online: Krytyczne myślenie o marketingu influencerów
- Lekcja 2.5 - Rozszyfrowanie i obrona: odkrywanie strategii manipulacji online
MODUŁ 3 - ODPOWIEDZIALNE PODEJMOWANIE DECYZJI, ZARZĄDZANIE KORZYSTANIEM Z MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH I PRZEZWYCIĘŻANIE HIPERŁĄCZNOŚCI
- Lekcja 3.1 - Wzmocnienie pozycji młodzieży w zakresie samoregulacji i wyznaczanie granic w mediach społecznościowych
- Lekcja 3.2 - Strategie radzenia sobie z uzależnieniem od mediów społecznościowych
- Lekcja 3.3 - Praktyczne narzędzia do odpowiedzialnego angażowania się w mediach społecznościowych
- Lekcja 3.4 - Rozwijanie nawyków cyfrowego dobrostanu
- Lekcja 3.5 - Przydatne praktyczne strategie przeciwko manipulacji online
MODUŁ 4 PROMOWANIE ODPOWIEDZIALNYCH ZACHOWAŃ ONLINE I SPOŁECZNOEMOCJONALNEGO UCZENIA SIĘ
- Lekcja 4.1 - Zrozumienie etyki online i etykiety mediów społecznościowych
- Lekcja 4.2 - Radzenie sobie z cyberprzemocą, zawstydzaniem z powodu ciała, wyzwaniami online i konfliktami online
- Lekcja 4.3 - Rozwijanie umiejętności regulacji emocji
- Lekcja 4.4 - Budowanie empatii i pozytywnych interakcji online
- Lekcja 4.5 - Strategie przeciwdziałania cyberprzemocyi nękaniu online
MODUŁ 5 - CYBERBEZPIECZEŃSTWO I BEZPIECZNE KORZYSTANIE Z INTERNETU
- Lekcja 5.1 - Wprowadzenie do podstaw bezpieczeństwa
- Lekcja 5.2 - Ochrona danych osobowych i prywatności w internecie
- Lekcja 5.3 - Aspekty prawne zachowańw internecie
- Lekcja 5.4 - Rozpoznawanie zagrożeń cybernetycznych i strategie zapobiegania wystawianiu się na nieodpowiednie treści
- Lekcja 5.5 - Promowanie świadomości prawnej i etycznego zachowania w sieci
- Lekcja 5.6 - Praktyczne narzędzia bezpieczeństwa online
MODUŁ 6 - DETOKS OD MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH I CYFROWY DOBROSTAN
- Lekcja 6.1 - Strategie detoksu w mediach społecznościowych
- Lekcja 6.2 - Budowanie zdrowych nawyków online
- Lekcja 6.3 - Promowanie aktywności offline i zdrowia fizycznego
- Lekcja 6.4 - Plany rozwoju osobistego i poprawy dobrostanu
- Lekcja 6.5 - Poprawa umiejętności komunikacyjnych dla lepszych połączeń
- Lekcja 6.6 - Zachowanie równowagi: Utrzymanie cyfrowegodo brostanu
MODUŁ 7 - WSPÓŁPRACA I WSPARCIE SPOŁECZNOŚCI W ZAPOBIEGANIU ZAGROŻENIOM W MEDIACH SPOŁECZNOŚCIOWYCH
- Lekcja 7.1 - Budowanie sieci komunikacyjnych między szkołami, rodzinami i osobami pracującymi z młodzieżą
- Lekcja 7.2 - Opracowanie zbiorowych strategii monitorowania mediów społecznościowych
- Lekcja 7.3 - Wdrażanie kampanii uświadamiających w społecznościach i szkołach
- Lekcja 7.4 - Przewodniki współpracy i podręczniki komunikacji
- Lekcja 7.5 - Zaangażowanie rodziców i programy wsparcia
- Lekcja 7.6 - Budowanie wspierającej sieci społecznościowej